Yoga: l’equilibrio,
la stabilità,
l’evoluzione personale
Lo Yoga è la matrice su cui l’essere umano, da secoli, imprime i passi del cammino verso la propria evoluzione. È la dimensione in cui sperimentare l’espressione della naturale saggezza del corpo e, al tempo stesso, il riequilibrio e la stabilità dello stato d’animo.
Questa esperienza globale, insieme pratica, filosofica e spirituale, viene spesso confusa o ridotta a questo o quel metodo, ma al Centro Il Fiume vogliamo guardare ad essa come a una fonte inesauribile di ispirazioni; le nostre lezioni di Yoga non sono solo uno spazio per rigenerare il corpo e rilassare la mente, ma altrettante occasioni per trovare un contatto più profondo con se stessi e avviare piccoli ma progressivi processi di cambiamento del proprio modo di vivere.
