Bagno ai piedi e massaggio rilassante
per sciogliere le tensioni ed aumentare il metabolismo
Un bagno caldo ai piedi è generalmente molto efficace in caso la condizione fisica risenta di uno stato di fatica eccessiva. Nei piedi, infatti, più che in ogni altra parte del corpo, si accumulano gli effetti immediati di uno stile di vita srtessante. Quando poi al rilassante bagno caldo si associa l’azione dello zenzero, che stimola la circolazione nei piedi, riscalda gli organi e stimola il metabolismo generale, l’effetto si fa sentire ancora di più. Un leggero massaggio ai piedi, completa l’opera del pediluvio, dando uno stato di benessere all’intero organismo.
Scheda: lo zenzero
Lo zenzero è un energico stimolante per la presenza di un olio essenziale di color giallino, prodotto dalla secrezione di particolari cellule ghiandolari, dalla composizione molto complessa; la sostanza più importante è chiamata gingerolo e proprio questa dà il sapore intenso alla droga. Lo zenzero disciolto in acqua calda favorisce lo scioglimento della tensione muscolare, migliora la micro-circolazione superficiale nella zona trattata, accelera il risolversi di ematomi e ecchimosi, stimola il sistema nervoso.
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