Laureata in Danza all’Università di Santa Barbara (California), studia medicina olistica e massaggio. Intraprende poi lo studio dello shiatsu a New York e della macrobiotica al Kushi Institute di Boston.
Nel 1984 si reca in Giappone per un lungo training di Oki do Yoga con il maestro Masahiro Oki e successivamente si trasferisce in Italia, dove continua a studiare con il maestro Yuji Yahiro, specializzandosi nella pratica degli esercizi correttivi e applicando lo studio dello Yoga alle diverse fasi della maternità e all’educazione familiare.
Nel 1986 a Roma fonda insieme ad altri l’associazione “Il Fiume”, partecipa da protagonista a tutte le sue successive fasi di evoluzione e ne è tutt’ora punto di riferimento per quel che riguarda, in particolare, lo studio dello Yoga.
Nel 2005 inizia un percorso di studio di Scaravelli Yoga con Diane Long e successivamente si dedica anche alla conoscenza di Yin Yoga.
È da anni impegnata con la onlus SHARE in progetti di servizio e solidarietà in diversi paesi del mondo.
